Bülent Can Baldıran

 Benim için yemek yemek ve yemek yapmak sonsuz tasarıların olduğu muazzam bir dünyadır. Bu dünyanın içerisinde her zaman için vücuduma aldığım besinlerin en doğal parçalardan meydana gelmesini ve bu besinlerden en iyi şekilde fayda sağlamayı istemişimdir. Bunları mutfakta kolay, motivasyon eşliğinde ve uygun besinlerin yaratımı ile yapmayı seviyorum. Çünkü; uzun vadeli aktif bir yaşam için sürdürülebilir olmayan diyetlerin devam ettirilmesi, davranış değişikliği oluşturup yaşama kazandırılması mümkün değildir. 

​

        Rutin içerisindeki çeşitlilik, farklı zevklerin tadımının sağlanması ve aynı beslenmeler ile ilerlememe adına günlük yaşamda ulaşılabilir ''yaşam tarzı'' kavramına uygun biçimde ilerlemeyi seviyorum. Bunun üzerine; ''Beni sürekli motive eden sağlıklı yemekler ve yaşam tarzını hepimiz için oluştursak nasıl olurdu?'' diye düşündüm. Ardından online fikirlerimi planla geçirdim. Beraber motivasyonumuzun artacağı bu dünyada daha sağlıklı bir perspektif oluşturmak ve daha fazlası adına senide katılmaya davet ediyorum. Çünkü; sen varsan tamam, seninle mümkün! :) 

​